"Те болезни, которые не вылечиваются другими методами, могут быть побеждены постоянной практикой йогических асан." – Йога Рахасья, шлока - 27

10.01.2017 Семинар-практикум "КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА"

Рейтинг: / 1
ХудшаяЛучшая 

seminar_classic_yoga_big.jpg

Семинар-практикум для тех, кто желает изучить и понять традицию йоги во всех её аспектах. На семинаре мы будем изучать классическую Аштанга йогу или как ее сегодня называют Хатха-йога, через призму традиционных писаний.  Мы соприкоснемся с духом йоги такой, какой она была несколько тысяч лет назад, и в доступной форме объясним какова её основная цель, назначение и методы, которые она использует. Преимущественно мы будем рассматривать йогу в аспекте психологии или философии, и их  практическом применении в жизни.

 

Главная задача этого семинара – научиться жить в стиле йоги и в гармонии с вселенной.

 

Кому будет интересен этот семинар?

  Тем, кто хочет знать больше чем просто здоровье и хорошая растяжка. К таковым могут относиться преподаватели йоги, люди интересующиеся восточной философией, эзотерикой, психологией и тайной человека, опытные практики йоги желающие углубить свои познания.

Мы изучаем йогу через призму следующих писаний:

  •  Йога сутры Патанжали
  • Бхагавад Гита 6 глава Дхйана йога
  • Хатха-йога прадипика
  • Гхеранда Самхита
  • Шива Самхита

 

Какие темы  мы будем изучать:

  • Что такое йога? (Важное пояснение, объясняющее каково же главное предназначения науки и искусства под названием  «Йога»).
  • Виды йоги (Общий экскурс дающий ясное понимание и предназначение основных направлений йоги).
  • 8 ступеней йоги ступеней классической йоги
  • Панча коша - Тонкая анатомия человека (чакры, грантхи, нади итд.)
  • Асаны  - ознакомление с базовым принципом асан (физических упражнений йоги) +  небольшая практика.
  • Пранаяма - ознакомление с базовым принципом дыхательных упражнений +  небольшая практика.
  • Питание, гигиена и режим дня в практике Йоги.
  • Психология йоги  - Откуда рождаются проблемы и как их разрешить.
  • Дхйана (Медитация) – техника  медитации + небольшая практика.
  • Основы йога-терапии - Методы лечения йогой и их оздоровительный эффект.
  • Духовная сторона йоги - Развитие высших духовных качеств + практика.        

 

Ведущий курса: Абузяров Ринат

Начало занятий: 10 января  2015 года

Продолжительность: 1 день - 4 часа (возможно семинар продлиться больше запланированного времени, запланируйте еще 1 час ).

(О последующих семинарах будем сообщать)

Стоимость семестра: 10 000 тенге.

 

Расписание занятий: 

Воскресенье: 10.01.15  - с 10.00 до 14.00

 

Дополнительная информация по телефонам:  8 707 35 999 70, 8 705 152 38 20

 

 

 
« Пред.   След. »

Опросы

bvgyoga.com
 

Последние новости

Случайное изображение

Лента новостей сайта

Подписка на новости






Самое популярное

/div